Как уменьшить зрачки

Расширенный зрачок

Причиной того, что человек задумывается о том, как сузить зрачки может быть какое-либо заболевание либо патология, а может попросту забота о внешнем виде. Не во всех случаях расширенные зеницы говорят о проблеме со зрением либо других патологических причинах. Данное явления может быть и нормой, но в тех случаях, когда люди находятся в темном помещении либо прогуливаются по темным улицам. А вот если зрачки расширены в солнечный день либо же когда человек смотрит на свет, то это говорит о каком-либо нарушении. Кроме того, такое расширение вредно для сетчатки, так как при ярком свете клетки глаза гибнут, а их функциональность значительно снижается.

Итак, можно подытожить, что расширение зрачков это состояние, которое возникает под влиянием определенных лекарственных средств и по патологическим причинам.

Варианты того, почему зрачки увеличиваются, условно можно объединить в две группы:

  1. Физиологические (темнота, контактыне линзы, выброс адреналина, стресс, курение, мышечная активность и др.).
  2. Патологические (глаукома, близорукость, воспалительные процессы в мозге, поражение зрительного нерва, эндокринные нарушения, онкология и др.).

Кроме этого, данное состояние наблюдается после приема некоторых наркотических средств, психостимуляторов, барбитуратов и др.

Упражнения для глаз
Какой бы ни была причина, уменьшит зрачки можно несколькими способами, например, упражнениями

Для сужения зрачка можно использовать несколько способов:

Гигиена зрения

Работа перед монитором компьютера должна чередоваться хотя бы с небольшими перерывами. Достаточно отвлекаться на 5 минут в каждый час беспрерывной работы и зеницы будут в норме. Хороший источник света лишь поспособствует нормальной работе мышц глаза. Монитор с защитным экраном или же чехлом менее пагубно влияет на состояние глаз. Это поможет снизить нагрузку на глаза и избежать проблем в области офтальмологии. Использование специальных очков для работы за компьютером обеспечивает еще и дополнительную защиту.

Упражнения для глаз

  • Как было замечено, длительное напряжение пресса способствует расширению зрачков. Поэтому расслабление мышц живота имеет сужающий эффект.
  • Фокусировка. Необходимо расположить перед собой на расстоянии приблизительно тридцати сантиметров какой-либо предмет. Зеницы будут сужаться, когда человек постарается рассмотреть его. Также можно рассматривать кончик носа.
  • Потолок-угол. Это занятие легко выполнять в домашних условиях. Необходимо поочередно смотреть на потолок и на дальний угол комнаты. Переключать взгляд нужно резко.
  • Циферблат. Для этого нужно посмотреть на часы и взглядом водить по часовой, а затем против часовой стрелки. Или же можно представить его перед собой.
  • Влево-вправо, вверх-вниз. Для получения узких зрачков рекомендуют максимально отвести взгляд влево, затем вправо. После этого выполнять подобное, только глядя вверх, а затем вниз.

Компрессы

Достичь успеха можно прикладывая контрастные компрессы на 10 секунд на каждый глаз.

Компресс на глаза
Сначала следует приложить ватный тампон, смоченный горячей водой, а после этого – холодной

Народные способы

  • Малина. Листья и плоды данной ягоды, а также лекарственные средства, в состав которых она входит, положительно повлияют не только на зеницы, но и на зрение в целом. Достаточно заварить ягоды или листья малины и пить с добавлением меда несколько раз в день.
  • Черника. Аналогичное малине влияние оказывает и черника. Ее ягоды заливаются кипятком и употребляются для уменьшения зрачков по полстакана несколько раз в день.
  • Анис. Действенное средство поможет вызвать миоз и нормализирует кровообращение.

Медикаментозное лечение

Физостигмин. Данный препарат относится к алкалоидной группе. Предложенные глазные капли для сужения зрачков отпускаются при наличии рецепта и только по назначению специалиста. Если самостоятельно назначить и применять препарат, то можно столкнуться с осложнениями в виде паралича зрительного нерва. Если же использовать капли под присмотром врача, то быстрый результат будет достигнут при условии закапывать по пару капель в каждый глаз.

Ацеклидин. Препарат в виде капель применяется, когда причиной расширения зениц стала глаукома. Средство будет эффективным, если причина находится на начальной стадии. Может служить дополнительным средством и работать в тандеме с другими сужающими. Достаточно одной капли пару раз на день.

Закапывание капель в глаза
Сухить зрачки можно при помощи капель

Фосфакол. Следует запомнить название этого миотика, потому что он относится к самым эффективным и сильнодействующим вариантам. Он влияет на аккомодацию, нормализует давление внутри глаза и, естественно, уменьшает зеницу. При лечении важно не превысить дозировку, чтобы не возникли побочные эффекты. Достаточно двух закапываний в сутки.

Пилокарпин. Чтобы зрачки уменьшились, назначают и этот препарат. Его действие заключается в вызывании искусственного аккомодационного спазма и близорукости. Во время лечения назначается по пару капель, которые следует капать с интервалом от 6 до 12 часов.

Карбахол. Основу данного варианта медикаментозного решения проблемы составляет вещество ацетилхолин. Его вырабатывает и сам организм для стабильной работы парасимпатической нервной системы организма. Недостаток данного компонента в организме препятствует сужению зеницы, так как данная система дает сбои в работе. Чтобы восполнить этот недостаток, прекрасно подходит данный вариант. Инсталляция проводится максимум 4, минимум 2 раза в сутки всего по 1 разу;

Пилотимол. А вот этот медикаментозный препарат можно приобрести в аптеке даже без рецепта. Оно подойдет как для решения рассматриваемого вопроса, так и во время реабилитационного периода после операций, связанных с органами зрения. Количество инсталляций – 1 капля 2 раза в день.

Боль в висках и глазах
Капли могут иметь побочные эффекты, например, в виде боли в висках и глазах, поэтому не могут использоваться без назначения врача

Каждый из вышеупомянутых видов глазных капель дает видимый результат уже спустя несколько минут после его применения. Если офтальмологическое заболевание находится в запущенной форме или же это тяжелый случай, то эффект может почувствоваться позже.

Именно потому, что иногда недостаточно просто сузить зрачок, препараты должны быть назначены только врачом. Может потребоваться дополнительное лечение, так как нужно еще и при понижении давления внутри глаза, чтобы органы зрения в полной степени получали требуемое количество кислорода и питательных веществ.

Стоит насторожиться, если зрачки расширены длительное время. Почему это происходит и о чем свидетельствует? Для обнаружения патологий потребуется прохождение обследования. Чаще всего такой симптом говорит о сбоях в работе щитовидной железы и о недостаточном уровне ее активности. Также причиной может стать воспалительный процесс в головном мозге или увеличение давления.

При намеренном сужении зениц может возникнуть перенапряжение глаз, о чем будет свидетельствовать подергивание и дискомфорт. Чтобы не навредить органам зрения при проявлении таких симптомов, лучше временно отказаться от выбранных способов, чтобы не вызвать осложнения.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
Добавить комментарий